Grupo de meditación online dirigido por Amit Wior - Tara ⚡️ donde combinamos nuevas y viejas tecnologías para el bienestar emocional, mental y físico.
Un espacio de acompañamiento, aprendizaje y práctica, inspirado en el kundalini yoga, según lo enseñaba Yogi Bhajan.
🔸 No necesitas experiencia previa,
🔸 Es un espacio abierto a todxs los cuerpos y todas las personas,
🔸 Si alguna vez sentiste que querías meditar pero no sabías por dónde empezar quizás este lugar sea para vos,
🔸 Si tuviste una práctica de meditación pero te cuesta sostenerla, también!
📍 Encuentros diarios presenciales por Playa Montoya, La Barra, UY (lunes a viernes) | 8:30 a 9:15 am (ARG). La casa abre sus puertas a las 8:15 am. Empezamos el día con una práctica de 45 minutos, rápida y poderosa: movimiento, respiración de fuego y meditación. Vamos a hacer una meditación nueva cada mes.
📍 Encuentros diarios online por Zoom (lunes a viernes) | 8:30 a 9:15 am (ARG). Empezamos el día con una práctica de 45 minutos, rápida y poderosa: movimiento, respiración de fuego y meditación. Vamos a hacer una meditación nueva cada mes.
📍 Círculo compartido online (3er miércoles del mes) | 20:00 hs (ARG). Un espacio de preguntas, reflexiones y escucha en comunidad. Vamos a compartir las bendiciones y desafíos que nos trae la práctica.
💫 No estás obligadx a sumarte siempre.
Venís cuando querés, sin avisar. Conectate desde cualquier país. Siempre usamos el mismo link.